一、补偿和赔偿的主要区别是

赔偿和补偿的区别如下：

1.性质不同，补偿带有补充性，赔偿带有惩罚性；

2.涉及责任不同，补偿是无过错形态下出于公平原则进行的，赔偿涉及到过错责任；

3.引起的行为不同，补偿由合法行为引起，赔偿由违法行为引起；

4.赔偿方式不同，补偿多为支付一定数额的金钱，赔偿以金钱赔偿为主，以恢复原状、返还财产为辅。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》第五百七十七条

当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。

二、赔偿协议书怎么写有法律效应的

萤火法务网提醒，赔偿协议书具有法律效应的条件如下：

1.赔偿协议书的内容符合法律法规或公序良俗；

2.赔偿协议书是当事人意思表示真实；

3.赔偿协议书的当事人是具有相应的民事行为能力人；

4.法定其他有效条件等。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第一百四十三条

具备下列条件的民事法律行为有效：

（一）行为人具有相应的民事行为能力；

（二）意思表示真实；

（三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。

三、赔偿签了协议可以反悔吗

对已履行的赔偿协议一般不能随意反悔。除非当事人基于民法典的规定享有撤销权。如一方以欺诈手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。

法律依据：

《民法典》第一百四十八条

一方以欺诈手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。

第一百四十九条

第三人实施欺诈行为，使一方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，对方知道或者应当知道该欺诈行为的，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。