一、法律规定的扰民时间是几点到几点

扰民是晚上22点至次日6点。一类生活区域夜测50分贝以上，二类生活区域夜测65分贝以上，时间超过晚上9点或10点就是扰民。一般容许装修的时间为上午7时到12时，下午14时到19时，不在此时间内进行的，亦为扰民。

萤火法务网提醒您，《中华人民共和国噪声污染防治法》第六十四条禁止在噪声敏感建筑物集中区域使用高音广播喇叭，但紧急情况以及地方人民政府规定的特殊情形除外。

在街道、广场、公园等公共场所组织或者开展娱乐、健身等活动，应当遵守公共场所管理者有关活动区域、时段、音量等规定，采取有效措施，防止噪声污染；不得违反规定使用音响器材产生过大音量。

公共场所管理者应当合理规定娱乐、健身等活动的区域、时段、音量，可以采取设置噪声自动监测和显示设施等措施加强管理。

二、扰民的证据

1.录音：可以用录音机或其他录音设备录下噪音，并尽可能在录音中明确时间、地点和噪音来源。

2.视频：如果条件允许，可以用手机或摄像机拍摄噪音来源，例如邻居家的音响、工地施工等。

3.证人证言：如果有邻居或其他目击者，可以请他们提供证言，证明噪音的存在和来源。

4.专业检测：对于某些类型的噪音，如工业噪音、建筑噪音等，可能需要专业的噪音检测机构进行检测，并出具检测报告作为证据。

三、扰民怎么投诉有效

扰民投诉有效的方法是：

1.向小区物业投诉。物业有责任化解邻里之间的矛盾。因此,可以向小区物业投诉,让物业出面解决。

2.向所在的社区投诉。社区有权及时督促停止这种侵权的行为。

3.向所在的街道办事处投诉。街道办事处会有相关人员去做相关调查,在维护公共利益的前提下处理这件事。

《民法典》第二百九十一条不动产权利人对相邻权利人因通行等必须利用其土地的,应当提供必要的便利。